2024-03-17 正対する 正面から向き合う 思考をやめて ど真ん中で 感じきる それができると 熱くなり、体が震えて、涙が出る 正面から向き合う意識 それをしっかり持って やってみるだけでいい できたなら その感情から解き放たれ その意味を理解できる